お菓子な健康生活

日本人には馴染みのお茶となった、烏龍茶。
口当たりがよく飲みやすいため、緑茶や麦茶と並び定番のお茶となってます。
今ではお酒だって、緑茶割りみたいにウーロン割りがあるくらいだもんね(*’∇’*)

さて、近年とっても注目を集めているのがこれ。
そう、「黒烏龍茶」です。

熟成が長い黒い茶葉が特徴のこの「黒烏龍茶」。
よく脂の多い食事の際に飲むといい、というような感じのＣＭが流れていますが、
黒烏龍茶には代謝ＵＰの効果が高いようです。
元々烏龍茶にはポリフェノールが多く含まれていますが、黒烏龍茶は更に高いため、
代謝を高めて中性脂肪を低下させたり肥満防止や生活習慣病の予防に適している･･と
言えるのでしょう★

それはともかく、これ、飲みやすい！
渋みが少なくさっぱりしてて、とてもさわやかな味わいです。
帰省でたらふくご馳走を食べて以来 少々体の重くなった我々夫婦、頂いたこの
黒烏龍茶を日々飲んで気軽に手軽に脂肪燃焼に取り組んでおります(*´艸｀*)ｳﾌﾌ
小さなことからコツコツと！