お菓子な健康生活

本日のおかず：手羽元のにんにく煮(´艸｀)

また作っちゃいました、にんにく煮♥
手羽元の照りがいいですね～！
もも肉でもいいけど、もも肉の皮には脂肪がたっぷり！
といって皮をはぐと旨みも逃げちゃうわけで・・・そうなると手羽元がちょうどいいんです(*^-^)b
かぶりついて食べるのがまた美味しかったりするしね(*´∇`*)
案の定、大好評でした。
お手軽にできて美味しいって好評で、主婦にはとってもうれしいおかずでした♪

★メニュー★
手羽元のにんにく煮
ひじき煮
キャベツと新タマのツナ＆コーンサラダ
野菜いっぱいのお味噌汁
にんにく醤油ごはん（しそ乗せ）

久々に、ひじき。
これも卵とじや切干大根と同様に、ホッとする素朴な味わい。
ミネラル豊富で健康にいいしヘルシーだし、時々食べたくなる大好きな味です(´艸｀*)♥

サラダは新タマをたくさん使いました。
辛味を抜いただけでこんなにバクバク食べられるなんて～！
ツナとコーンのマヨ和えがまた、最高の味わい(≧∇≦)ｳﾏｰ！
モリモリと野菜がたくさん食べられて、こういうサラダは健康的でいいね★

お味噌汁は、青ネギを散らしてちょっと見栄えよく(゜∀゜)
おかわりされるので多めに作ってます。

さて。
冷え性デーが続くので日々ホッカイロを使っていたら、ついに本日を持ってなくなりました。
殺人光線：紫外線がガンガンの、初夏にさしかかろうというこの季節にまだ寒がる私。
「みずみずしさがない」と言われた干からびた手足(´Д｀)
といって、暑い夏は四季でもっとも苦手な季節だったりするんだよねぇ。
寒がりなのに暑がりで・・・私に最適な季節があるのか？！
ちなみに、秋が一番好きです♥
実りの秋・・・美味しいものがいっぱいだから(´艸｀)ｳﾌﾌ
単なる食いしん坊でした。